确实存在远离双子岛的其他海岛区域，这些区域通常需要满足特定条件才能解锁。玩家需要先击败八个道馆馆主并集齐徽章，随后完成火箭队相关剧情，才能获得前往七岛的资格。七岛区域包括多个独立岛屿，每个岛屿都有独特的宝可梦生态和任务线，探索价值极高。其中一岛的网络中心剧情和灯火山的红宝石任务尤为关键，这些内容是开启后续海岛探索的重要前提。
前往其他海岛的核心道具是彩虹通行证，该道具需在收集60种宝可梦图鉴后，前往一号道馆城市的口袋妖怪中心与研究员对话获取。持有彩虹通行证后，玩家可前往枯叶市港口乘船，航线覆盖包括诞生之岛、灯火山、遗迹山谷等在内的七岛区域。部分岛屿如四岛和五岛还存在隐藏洞穴，需要利用冲浪、碎岩等秘传技能才能进入深层区域。
七岛区域中最具挑战性的是五岛的火箭队仓库，这里需要先在不归洞穴获取密码才能进入。仓库深处藏有蓝宝石，该道具与一岛的红宝石共同构成通信系统的关键部件。六岛的标记森林和变化洞穴栖息着特殊宝可梦，而七岛的训练师塔则是检验队伍强度的试炼场。这些区域的探索往往需要结合环境谜题和战斗策略。
海岛区域的宝可梦分布具有明显的地域特征。例如灯火山顶层的火焰鸟、无人发电厂的闪电鸟，以及双子岛深处的急冻鸟构成传说中的三神鸟。超梦则位于华蓝洞窟最底层，需攀瀑技能才能抵达。这些特殊宝可梦的捕捉不仅需要战斗准备，还要注意地形机关的破解，如双子岛的推石堵水机制就是典型设计。
从道具收集到神兽捕捉，从火箭队残党清剿到环境谜题破解，这些设计既延续了主线剧情，又拓展了世界观深度。建议玩家在挑战四天王前充分探索七岛，以完善图鉴并强化队伍配置。
